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减肚子瑜伽动作
瑜伽动作一： 眼 镜蛇式 俯卧，双手在肩部下方，双腿并拢。吸气，双手臂慢慢伸直，并向上伸展整个身体前侧，眼睛向上看，保持耻骨着地的姿态并向后伸展脚部。保持这个姿势正常呼吸6～8次。
快速减肚子瑜伽八招式1 眼镜蛇式：俯卧，腹部着地，脚尖点地，双臂撑在肩膀下方，慢慢抬起双腿离地，肩膀打开并微微后靠，挺起胸部。
使小腿与地面平行，双臂向前伸直，保持几秒，放下双腿，双臂。总结：弓式、半船式、上伸腿式等几种减肚子的瑜伽动作，虽然简单，但是要坚持住，才可以达到减小肚子的目的。平常比较忙的时候，可以选择睡前做哦。
有你真好六年级作文
1、在夕阳强烈的照耀下，你显得格外高大、无畏，我也终于注意到了你——你那高大挺拔的身躯，那粗壮有力的手，仿佛无时无刻都在说：“别怕，有我！”其实，你就是我啊，影子！你告诉我，我的力量也能这么强大，是吗？ 我看见你点了点头。
2、六年级有你真好作文1 那是一只破破烂烂的塑料桶，原本艳丽的黄色褪去了不少，桶上缠着几圈破胶带，桶盖上也裂开了一条深缝。它静静地躺在屋子中最不起眼的角落里。 时间如流水，不知不觉中，寒假就过去了一大半，又到告别老家的时候。
3、六年级有你真好作文1 那是一个晴朗的早晨，空气十分清新。在一所学校的一个班上，一位老师正在全神贯注地讲课，没有一个同学开小差，那是什么老师，讲课那么吸引人？原来是二年级我班上的一位数学老师呀。
4、有你真好小学六年级作文篇1 母爱像一把雨伞，为我们遮风挡雨；母爱像一汪清泉，滋润着我们的心田；母爱像一盏明灯，为我们照亮前进的方向；母爱像一缕阳光，温暖了我们的人生。
歌词改写作文
一篇作文用上歌词 写个隐形的翅膀吧，或者是范玮琪的最初的梦想，都是努力向上，相信自己，永不放弃，继续努力，而且语言有灵气。
以“起风了”为题目写一篇作文 又是深夜，雨如同调皮的孩子一样，从半空欢呼着跳落下来，掉在地上，变成了我们的悲伤。
关于林俊杰的作文、用歌名和歌词写下来的 从镜子中偶然发现苍老的脸庞，才知道青春像急驰而过的风，无法挽留的呼啸而去。再回首那些轻狂不羁的年少，原来泪己流干。
罗大佑的歌词是引子，引出你自己的感悟。作文的关键是重点把握好两个关键词：“时光”——要能写对时间的感触；“成长”——随着阅历的增长而带来的改变，作文中应写出这两者的情愫与意蕴。
游青岛金沙滩作文
有关青岛金沙滩的优秀作文1 去年的青岛之行让我难忘，而最让我难忘的是大海，海边最让我迷恋的，要数金沙滩了。 金沙滩是青岛有名的海滨浴场。站在岸边的凉亭里往下看，最近的是一条有几十米宽的干沙带，在阳光的照射下，金光闪闪。
青岛金沙滩游记作文500字篇1 暑假，我们来到美丽的金沙滩，准备在这里游泳，烧烤，开个盛大的欢乐PARTY。一到那里，我就迫不及待地换上游泳衣，带上游泳圈。
描写青岛的沙滩作文1 金沙是金子做的沙吗？这些想法常常在我梦里闪现着，可不知为什么，当我真正面对金沙滩时，却有一种独特的感觉。 走进金沙滩，它是那么地广阔，几乎都望不到边了。
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